¿Porqué Psicoterapia Breve?
Como una necesidad actual (siglo XXI) de llegar a la mayor cantidad de personas que necesitan de asistencia psicológica y psiquiátrica.
¿Qué significa?
Es una terapia de tiempo limitado.
¿Cuánto Tiempo?
Un promedio de 6 a 24 sesiones.
¿Cuál es el fin?
Con el fin de explorar o resolver un área especifica de conflicto intrapsiquico o extrapsiquico que es seleccionada de común acuerdo con el paciente en base a las molestias o dificultades que presente.
¿Con que periodicidad se realizan?
Se realizan con una frecuencia de 1 vez por semana con una duración de 45 minutos.
¿Cuál es su utilidad?
Buscar de común acuerdo entre terapeuta y paciente una solución al problema que lo aqueja y además puede ser una oportunidad para reconstituir al paciente a un mejor estado de salud mental y general.
La Psicoterapia Breve según Bellak y Siegel
La Psicoterapia Breve se enfoca a los rasgos cruciales del trastorno que se presenta. Se trata de encontrar el mejor punto de vista para entender al paciente. La teorÃa psicoanalÃtica de la personalidad, de psicopatologÃa, y tratamiento se concibe como la más útil en términos de entendimiento, observando las conexiones casuales, predicción y control de la conducta, esta teorÃa no excluye un sistema teórico, aproximación cognoscitiva, terapia conductual o terapia sistémica en vez de solo una terapia de "insight". Se trata de entender al paciente desde todos los puntos de vista tan completamente como sea posible y después introducir las variables que lograrán la adaptación más eficiente.
Se intenta establecer un enfoque a través del entendimiento preciso del por qué el paciente vino a consultar y el dÃa que lo hizo, en que tiempo empezó el problema en su pasado inmediato y cuando y de que forma existió en su historia.
En la psicoterapia Breve se intenta salvar la discontinuidad entre la infancia y la edad adulta, entre el pensamiento de despertar y dormir y consciente e inconsciente, también se intenta entender la zona intermedia de estos factores y de los componentes biológicos, sociales, familiares y fÃsicos de la vida de los pacientes.
La formulación más útil de una teorÃa de desarrollo de sÃntomas y de estructura de la personalidad en general, es que los sÃntomas son intentos de resolver el problema, conformados de ansiedad, conflicto y déficit. Mientras más deficiente sea la habilidad para adaptarse, más trastornos existirán en la personalidad y viceversa. La conducta adaptativa es aprendida, basada en un substrato biológico y dentro de un medio social, étnico, familiar. El tratamiento es un intento para ayudar a la persona a obtener mejores recursos para enfrentar la realidad.
Se ve a la psicoterapia como una forma de aprendizaje, desaprendisaje y reaprendizaje. La psicoterapia breve se enfoca en lo que ha sido aprendido en forma deficiente y que necesita ser desaprendido y reaprendido de la manera más eficaz.
La psicoterapia breve una vez probada procede contando por completo con las proposiciones psicológicas del yo y de las defensas.
La psicoterapia breve se orienta y selecciona los sÃntomas principales más perturbadores y sus causas, dentro del mayor marco posible y después, proporciona la conceptualización más clara probable de las intervenciones psicoterapéuticas y suficientes.
La esencia de la psicoterapia no descansa en seis, cuatro ni ocho sesiones sino en la aproximación sistemática.
Los beneficios de la Psicoterapia Breve pueden extenderse más allá del enfoque inmediato de la Terapia, ya que la estructura adaptativa completa del paciente puede cambiar de forma favorable en una especie de reacción en cadena psicodinámica, como resultado de las intervenciones limitadas.
Las indicaciones para la Psicoterapia Breve son amplias. Seleccionamos el problema por el tratamiento, no por el paciente. En ese sentido ésta puede usarse para la prevención primaria, secundarias (condiciones agudas) y también, terciaria (cronicidad) en un amplio rango de trastornos. |
